رهائی از دانسته گی 44

ادامه مطلب

این اعترافات متقابل مطلقا بی اثر هستند و چون باز یک راز بین شما دونفر قرار می گیرد. نمی تواند ذهنیت شما را به آرامش برساند. و از طرفی شاید او مانند شما محرم اسرار نباشد. و اسرار شما را فاش کند. بدون اینکه از فاش شدن متقابل اسرار خود ترسی داشته باشد.اعتراف شنیدن تخصص ظریفی لازم دارد. و با ارتباط دوطرفه در باره اسرار تفاوت ماهوی دارد. پس من هیچ گاه اعتراف کردن و اعتراف شنیدن، بین دو نفر را توصیه نمی کنم. و موکدا هم عرض می کنم. این یک اقدام خطرناک می تواند باشد.با اسرار و اطلاعات خودتان شوخی نکنید. و ارزش اعتراف خود را بدانید . وبعوض این که به آرامش برسیم حالا یک نگرانی دیگر هم به زندگی خود اضافه کنیم .توصیه اکید دارم که طرف هیچ اعتراف قرار نگیرید.چون تخصص لازم را ندارید. و گاهی مجبور خواهید شد. بار ذهنیت طرف را هم به ذهن خود تحمیل کنید.با درستی و صراحت تقاضای هر نوع اعترافی را رد کنید. و راهنمائی بفرمائید که به مشاور متخصص رجوع کنند.سنگینی ذهنیتی که سالها دربسته مانده و هیچ راه فراری برایش نبوده، ممکن است. ناگهان فوران کند و ما صرفا بخاطر اعتماد نسبی که به یک شخص، داریم. ناگهان مانند آتشفشانی اسرار درونی خود را بیرون بریزیم.کنترل در گفتار در زمان اعتراف، ممکن است راحتی و تنفس ما را کمی به تاخیر بیندازد ولی اعتراف درست و حساب شده و بخصوص نزد متخصص روان باید به ظرافت و مشخص و ترجیحا در هر جلسه با یک موضوع مشخص باشد. از اعتراف های گوناگون و پراکنده در یک جلسه خودداری کنید. و تا تکلیف فرضا مورد الف، را مشخص نکرده اید سراغ موضوع جیم، نروید.هر جلسه خاص یک موضوع مشخص و حساب شده باشد. و حتی در نوشتن روی کاغذ و یا انتشار ...

ادامه دارد